<찾아가는 교육>

근골격계 질환 예방교육(예방운동편)

 10월 1일(수), 가족사랑복지센터(주) 장기요양요원 18명을 대상으로 근골격계질환 예방교육을 진행하였습니다.

이번 교육은 돌봄 현장에서 장시간 근골격계 사용으로 인해 발생할 수 있는 통증과 손상을 예방하고,

실질적으로 활용할 수 있는 운동법을 배우는 소중한 시간이었습니다.

교육은 이론과 실습을 병행하여 진행되었으며, 특히 세라밴드를 활용한 어깨 스트레칭을 중심으로 구성되어

참여자들이 직접 따라 하며 올바른 동작을 익힐 수 있었습니다.

앞으로도 경상남도 동부권 돌봄노동자 지원센터는 돌봄노동자분들의 건강 보호와 자기 돌봄 역량 강화를 위해

다양한 교육과 프로그램을 지속적으로 마련하겠습니다.