<찾아가는 교육 프로그램>

‘직무 스트레스 해소 - 웃음치료’

경상남도 동부권 돌봄노동자 지원센터는 9월 21일(월), 김해삼성요양원에서 근무하시는 장기요양요원 15명을 모시고 

찾아가는 교육 ‘직무 스트레스 해소 - 웃음치료’를 진행하였습니다.

이번 프로그램은 돌봄 현장에서 신체적·정서적 피로도가 높은 장기요양요원분들의 직무 스트레스를 해소하고, 

신나게 웃고 즐기는 과정을 통해 정서적 안정을 도모하고자 마련되었습니다.

교육은 웃음의 의미와 그 웃음이 신체 및 정신 건강에 미치는 긍정적인 효과에 대한 설명을 시작으로, 

소리 내어 웃어보기, 신나는 음악에 맞춘 율동, 동료와 함께하는 참여형 활동 등 다채로운 프로그램으로 구성되었습니다.

교육 초기에는 다소 조심스럽고 어색한 분위기가 흘렀으나, 강사님의 유쾌한 진행과 동료들과 함께하는 활동 속에서 자연스럽게 경계가 허물어졌습니다. 

시간이 흐를수록 참가자들은 환한 미소와 함께 적극적으로 교육에 동참하였으며, 교육장은 이내 활기찬 웃음소리로 가득 찼습니다.

또한, "바쁜 업무 속에서 잊고 지냈던 웃음을 마음껏 되찾을 수 있는 유익한 시간이었다", "동료들과 함께 어울려 웃다 보니 스트레스가 싹 풀렸다"라며 높은 만족감을 표하셨습니다.

경상남도 동부권 돌봄노동자 지원센터는 앞으로도 돌봄노동자분들이 현장에서 얻은 스트레스를 소화하고, 건강하고 행복하게 일할 수 있도록 

현장으로 직접 찾아가는 다양한 프로그램을 지속적으로 확대해 나가겠습니다.