<건강관리프로그램>

근골격계질환예방교육 ’스포츠 테이핑’

 

경상남도 동부권 돌봄노동자 지원센터는 5월 15일(금), 양산시노동자종합복지관에서

양산 돌봄노동자를 대상으로 근골격계질환 예방을 위한 ‘스포츠테이핑’ 교육을 실시하였습니다.

 

이번 교육은 근로자건강센터와 연계하여 진행되었으며, 돌봄 현장에서 반복적인 움직임과

신체 사용으로 발생하기 쉬운 어깨, 손목, 허리 등의 근골격계 부담을 예방하고

스스로 건강을 관리할 수 있도록 돕기 위해 마련되었습니다.

교육은 근골격계질환의 원인과 예방법에 대한 이론교육과 함께 부위별 스포츠테이핑 방법을

직접 실습하는 체험형 방식으로 진행되었으며, 참여자들은 실제 현장에서

활용 가능한 테이핑 방법을 배우며 높은 관심과 적극적인 참여를 보였습니다.

특히 일상생활과 업무 중 통증 완화 및 근육 부담 감소에 도움이 되는

실용적인 내용으로 구성되어 큰 호응을 얻었습니다.

 

경상남도 동부권 돌봄노동자 지원센터는 앞으로도 돌봄노동자의 건강권 보호와

직무 스트레스 완화를 위한 다양한 건강관리 프로그램을 지속적으로 운영해 나갈 예정입니다.