<찾아가는 교육>

근골격계질환 예방교육 

양산웅상재가노인복지센터에서 4월 29일

장기요양요원 13명을 대상으로 근골격계 질환 예방 교육을 진행하였습니다.

이론 교육을 시작으로 평소 목, 어깨, 등 근육을 풀어줄 수 있는 스트레칭 방법과 운동을 배워보고

앉은 자세에서 할 수 있는 간단한 운동 및 중년층이 일상생활에서 챙겨야할 영양소 등 다양한 내용을 배워보는 시간을 가졌습니다.

교육 중 평소에 쓰지 않는 근육운동으로 힘들어하였지만 교육이 끝나고 스트레칭을 통해 너무 시원하고 좋았다는 강의평이 많았습니다.

이번 교육을 통해 장기요양요원들이 돌봄현장에서 건강하게 근무할 수 있기를 기대해 봅니다.

경상남도 동부권 돌봄노동자 지원센터는 앞으로도 돌봄노동자의 권익 보호와 정서적 지원을 위한 다양한 프로그램을 지속적으로 추진해 나가겠습니다.