<찾아가는 교육>

근골격계 질환 예방교육(예방운동편)

지난 9월 25일(목), 거제사랑,소나무노인복지센터 장기요양요원을 대상으로 

거제요양보호사교육원에서 근골격계질환예방교육을 실시했습니다. 

이번 교육은 장시간 근골격계 사용으로 인한 통증과 손상을 예방하고, 현장에서 활용할 수 있는 실질적인 운동법을 배우는 기회가 되었습니다.

참여자들은 "허리 통증 때문에 물리치료를 고민했는데, 교육 후 운동을 하니 훨씬 좋아졌다",

"근골격계 운동 스트레칭이 실제로 큰 도움이 되었다."등 긍정적인 반응을 전했습니다.

또한, 교육 내용이 실생활에서 쉽게 따라 할 수 있도록 구성되어 "가정에서도 반복적으로 활용할 수 있었으면 좋겠다"는 의견도 많았습니다.

특히 수업 종료 후에도 선생님들의 열정적인 질문 공세가 이어져, 교육에 대한 높은 관심과 필요성을 확인할 수 있었습니다.

이번 교육은 단순한 지식 전달을 넘어 돌봄노동자 스스로가 자신의 몸을 돌보고 건강관리를 실천할 수 있도록 돕는 유익한 시간이 되었습니다.

앞으로도 경상남도 동부권 돌봄노동자 지원센터는 돌봄현장에서 꼭 필요한 건강관리 교육을 지속적으로 제공하여,

돌봄노동자의 신체적 회복과 일상 회복을 지원하겠습니다.